迷ったらこれ じゃがいもとブロッコリーの鶏肉炒め おいしいレシピ エバラ食品
ブロッコリーが開花した変色は食べられる ブロッコリーはアブラナ科のお野菜です。 元々はイタリアで野生のキャベツだったものを品種改良したもの。 ブロッコリーの私たちが食べている、丸い粒々した部分、実はこれ「花の蕾」なんです！すずなりブロッコリーの葉を料理してみました テーマ： ベランダ菜園 葉、茎、花 全てを食べられる「すずなりブロッコリー」 まだ頂花蕾も付いていませんが ケールと掛け合わせてできた、この葉を食べてみたくて 4枚だけ収穫してみ
